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疲劳久坐与尿路感染有何密切联系?

  疲劳久坐与尿路感染有何密切联系?尿路感染是泌尿生殖系常见病,很多人都受到过尿路感染疾病的困扰,它给患者的工作和生活带来极大不便,令人懊恼不已。因此,提醒各位平时要做好各项保健护理工作,积极预防尿路感染。那么预防尿路感染应该注意些什么呢?

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  久坐和疲劳不仅容易造成尿路感染,还会损害肾脏;影响精子的存活及质量;造成男性功能障碍等,因此要大家要引起注意,无论男性和女性为了预防尿路感染就应尽量避免久坐和疲劳。

  一、 避免久坐:

  上班族尤其要注意,因为工作需要,上班族每天坐足八小时是常事,有的下班还要熬夜加班继续做到睡觉才停止或者如一些喜欢看韩剧、港剧等女性上班已经坐了一天,下班回家继续追自己看的电影电视而站的“机会”没有……这些都是引起尿路感染发生的常见因素。

  二、及时减压:

  临床上的泌尿路感染疾病多达二十多种,如果治疗不当,极易出现反复,如果患者再迫于工作压力,不注意休息和及时调整,就会进一步加重病情。比如引起睾丸炎、前列腺炎、精囊炎、尿道炎等,导致会阴部、腰部疼痛,还会引起男性功能障碍、不孕不育等。此外,泌尿生殖感染也会降低身体免疫力,增加患者精神压力,诱发其他疾病。

  如何减压:白领较好不要长时间处于加班状态,尤其是熬夜。长期加班的男士要注意饮食的均衡,熬夜应注意保暖,要在工作之余考虑劳逸结合。平时还要养成注意个人卫生,勤换、勤洗衣物,不穿紧身不透气的裤子,不用公共浴池、浴盆等习惯。

  三、避免疲劳

  疲劳不仅容易造成尿路感染,还会损害肾脏;影响精子的存活及质量;造成男性功能障碍等,这个问题应该引起注意。

  四、注意私处卫生:

  私处不清洁,滋生细菌也是尿路感染的常见原因,因此,无论男性和女性都要坚持清洁私处,现在冬天到了,有些人就变懒了,对私处卫生其他时候那么注重私处卫生,这也是冬天尿路感染患者不减的原因。所以,私处卫生时时刻刻都要重视。

  疲劳久坐与尿路感染有何密切联系?总之,为了预防尿路感染疾病一定要在生活工作中注意方方面面,这样才能远离疾病的侵扰。

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