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膀胱炎预防有什么方法?

  膀胱是人体重要的泌尿器官,一但感染了炎症,对人体的危害是非常大的,所以男性如果得了膀胱炎疾病要及时的治疗,同时男性朋友在日常生活重要做好预防膀胱炎的工作,避免引起膀胱炎,那么,膀胱炎预防有什么方法?下面请看详细的内容介绍!

  预防方法一:注意良好的个人卫生。不要憋尿,注意清洁卫生,保持下身干净。内裤的选择需要多加注意,穿棉质的内裤,避免合成纤维制品,否则会妨碍适当的空气流通进而促进细菌的生长。

  预防方法二:注意营养饮食。平时的话,还需要注意饮食,多吃新鲜蔬菜,多吃利尿性瓜果,例如西瓜、生梨、甜瓜、葡萄、菠萝等。

  预防方法三:注意健康的性生活。注意性生活的卫生,性生活可使尿道口受摩擦,细菌易侵入发生上行性感染,非常好的方法是性生活后立即坐起,排空小便以冲洗尿道。

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