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男性预防无精症需要改善哪些不良习惯?

  男性预防无精症需要改善哪些不良习惯?现在工作压力大了,男性朋友整天忙于工作,都不重视自己的身体健康了,只有当疾病来了,还想治疗,这样已经给自己造成了很大的危害了,所以在生活中要做好预防工作,那怎么预防无精症呢?中山东方男科医院专家表示,无精症大多数是不良的生活习惯造成的,所以想要改善一定要改善不良的生活习惯。

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  1、嗜烟酗酒

  从无精症的发病情况来看,烟民比非烟民高2倍。引起无精症的原因,是烟中的尼古丁和其他有害物质致使阴茎动脉血流不足。同时,男性吸烟会使精子减少。资料表明,每天吸烟20支,精子存活率仅为50%,并出现多种畸形的精子;而长期饮酒者的精液中,精子数目同样明显减少,活动力减弱,而且阳痿、不育和男人女性化的发生率明显增加。

  2、忽视卫生

  预防无精症要避免哪些不良习惯?男性多不注意生殖器卫生,特别是包皮过长者,由于包皮部位容易藏污纳垢,如果不注意生殖器卫生,常常滋生细菌,可感染病变,引起龟头炎、尿路感染、前列腺炎、附睾炎等男科疾病,进而影响性生活甚至引起不育。

  3、吃香喝辣

  预防无精症要避免哪些不良习惯?一半以上的50岁男性都会受到前列腺疾病的困扰。喝酒、贪吃辛辣食物都会导致尿液产生刺激物质、膀胱内压力增高、前列腺内尿液回流等后遗症,进而引发前列腺发炎。另外,憋尿、紧张郁闷、受寒、劳累、房室过度等看似不起眼的细节都会加重前列腺的症状。

  男性预防无精症需要改善哪些不良习惯?通过以上中山东方男科医院专家的介绍,需要提示的是要想预防无精症一定要改善养成良好的卫生习惯、不要过度饮酒吸烟、不要总是辛辣食物,一定要做到这些。如果您还有疑问,可以咨询我院的在线专家,他们会详细的为您解答的。

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